Lydina 2011-2013

Lydina joukkue on 11-13 -vuotiaiden tanssillisen voimistelun ryhmä, jossa on mahdollista harjoitella harraste- tai kilpatasolla.

Tunneilla harjoitellaan pääasiassa tanssillisen voimistelun tekniikoita niin vartalosarjoissa kuin myös erilaisissa askelluksissa ja käsiliikkeissä. Jännityksen, rentouden ja dynamiikan vaihtelut tulevat tunneilla tutuiksi, mutta aikaa käytetään myös mielikuvaharjoituksiin, temppuiluun sekä leikkeihin, peleihin ja fyysisien ominaisuuksien harjoittamiseen.  

Lydina H

Lydina ikäryhmän harrastetasolla voi harjoitella kerran viikossa sunnuntaisin. Ryhmä toimii myös 7-13v kilparyhmien lisätreeninä.

Ilmoittaudu tästä (<- ilmoittautumislinkki)

KAUSI VIIKKO 2-21.

Ensimmäinen tunti 12.1.

Treeniaika ja paikka 2024-2025

• Sunnuntai klo 17:30-19 Sompion koulun juhlasali
  • Ohjaajat: Tuuli Elomäki, Emmi Laakkonen, Miriam Ilvonen

Lydina K (=kilparyhmä)

Lydina K osallistuu kauden aikana Stara -tapahtumiin sekä halutessaan myös tanssillisen voimistelun Cup -kilpailuihin. Treeneissä harjoitellaan lajitekniikkaa, perusvoimistelua ja akrobatiaa. Harjoittelu on tavoitteellista ja ryhmään osallistuminen vaatii sitoutumista ryhmän toimintaan (treenit, leirit, kilpailut, maksut...).

Haluatko mukaan? Ota yhteyttä! melissa.luotonen(a)keravanvoimistelijat.fi

KAUSI VIIKKO 2-21.

Ensimmäinen tunti 13.1.

Treeniajat ja paikat 2024-2025

• Maanantai klo 17-18:30 Päivölänlaakson koulu

  • Ohjaajat: Emmi Laakkonen, Sini Sairanen, Anna-Elena Eriksson

     

• Torstai klo 17-18:30 Svenskbackan koulu

  • Ohjaajat: Emmi Laakkonen, Eevi Tähtinen

     

• Lisätreeni: Sunnuntai klo 17:30-19 Sompion koulun juhlasali.
  • Ohjaajat: Lotta Pöllänen, Miriam Ilvonen, Emmi Laakkonen
  • Lisätreeniin ilmoittaudutaan erikseen. Ryhmä on nimellä "Tanssillinen voimistelu 7-13v".

Linkit ilmoittautumiseen:

Lydina Kilparyhmä (ma+to) ja Sunnuntain lisätreeni